TeamGym harraste

Telinevoimistelua muistuttava vauhdikas joukkuelaji


Harjoittelun osa-alueita ovat tanssillinen vapaaohjelma permantomatoilla, vauhdikkaat volttisarjat volttiradalla ja korkeat voltit trampetilta.

Vauhti, voima ja tekniikka ovat TeamGymin avainsanat.
 

Varustevinkki: turvallisuussyistä vartalonmyötäiset housut tai shortsit, tiukka toppi tai voimistelupuku, juomapullo. Tunnilla liikutaan paljain jaloin.
 

"Kaksi voimistelijatyttöä, joista toinen on spagaatissa ja toinen seisoo käsillään. Spagaatia tekevä tyttö pitää käsillään seisovan tytön vasemmasta jalasta kiinni."
Kuva: Saara Huopalainen

TeamGym-harrasteryhmä

TeamGym-harrasteryhmä sopii 7-12 vuotiaille tytöille ja pojille. Ryhmään ovat tervetulleita niin vasta-alkajat kuin pidempään harrastaneet. Tunnit koostuvat lajinomaisista harjoitteista kuten voimasta, akrobatiasta ja tempuista. Käytämme tunneilla trampettia, ilmavolttirataa ja muita välineitä. Tunneilla otetaan huomioon erilaiset taitotasot.

Ryhmä jaetaan harjoituksissa taitotason mukaan pienempiin ryhmiin.

To klo 17-19,  yhtenäiskoulun sali 

Ohjaaja: Terhi Hopia , Salla Huittinen ja Saara Paasonen