Tanssillinen voimistelu
Tanssillisen voimistelun tunnit perustuvat tanssillisen voimistelun tekniikan harjoitteluun. Lajissa yhdistyvät liikunnan lisäksi rytmisyys, luovuus, esteettisyys, voima ja ilmaisullisuus. Tunneilla harjoitellaan koreografioita ja ilmaisua, sekä tehdään mm. lihaskuntoa ja venyttelyä lajinomaisesti.
ESIKOT (6.-8. lk)
Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana myös esitysohjelmia seuran joulu- ja kevätnäytöksiin ja osallistuu lisäksi Voimisteluliiton Lumo-tapahtumaan.
Maanantai klo 16.30-18 lukion pieni sali ja keskiviikko klo 18.30-20, Volttisali
Ohjaaja: Sanni Savolainen
Joukkueenjohtaja: Oona Maczulskij
Hinta: 90 €/kausi + kilpailukulut + lisenssi
LEHDOKIT (9.- lk)
Tanssillisen voimistelun valmennusryhmä
Tavoitteellinen tanssillisen voimistelun joukkue yläkoulu- ja lukioikäisille Tunneilla harjoitellaan tanssillisen voimistelun tekniikkaa ja ilmaisua sekä tehdään lajinomaista fysiikkaharjoittelua. Kauden aikana opetellaan myös koreografioita, joilla osallistutaan kilpailuihin ja seuran näytöksiin.
Tiistai klo 19.30-21 ja sunnuntai klo 16-18, lukion pieni sali
Valmentaja: Noora Lamponen ja Alli Tulppo
Hinta: Kausimaksu 110 € + kilpailukulut + lisenssi