Rope Skipping

Rope Skipping, eli naruhyppely, on maailmalla suureen suosioon noussut laji, jossa suoritetaan erilaisia liikkeitä ja liikesarjoja hyppien. Narulla voidaan tehdä mitä tahansa liikkeitä: temppuja, nopeushyppelyitä ja yhteistyöhyppyjä.

 Hoppa ( 1.-6.lk), uusi ryhmä!

Ryhmä on osa Multisport hanketta. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti narun käsittelyä yksin, parin ja ryhmän kanssa. Rope Skippingissä hypitään yksittäisellä narulla ja pitkillä naruilla. Harjoittelu koostuu voimistelun perustaidoista: nopeudesta, ketteryydestä, kehonhallinnasta, akrobatiasta ja välineen käsittelystä.  Naruhyppely on hauskaa, kuntoa kohottavaa ja temppujen opettelua. Tuu rohkeasti mukaan!

Varusteet: sisälenkkarit, hiukset kiinni, vesipullo ja  urheilulliset ihonmyötäiset vaatteet, joissa on mukava liikkua. Omaa narua ei tarvita.

Ilmoittaudu Multisport Mävi -sivujen kautta!

maanantai klo 15.30-16.30 MäYK

Ohjaaja: Salla Huittinen

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.