Sohvalta liikkeelle

12.1.2021

Tule mukaan uuteen Sohvalta liikkeelle-ryhmään, jonka avulla voit löytää kipinän liikkumiseen ja terveellisiin elämäntapoihin.


Matalankynnyksen ryhmä sopii miehille ja naisille, vähäntai ei lainkaan liikkuville. Ryhmässä perehdymme omiin rutiineihin, ruokailutottumuksiin ja liikumme monipuolisesti kehitystä seuraten.

Ryhmä kokoontuu 18.1-29.3.2021 ma klo 18-19/19.30. Kokoontumispaikka vaihtelee teeman mukaan. Ryhmään mahtuu 10 ensimmäistä, joten ole nopea!

Kurssimaksu: 50 € (+ MäVin jäsenmaksu 15 €/kalenterivuosi)

Meillä voit maksaa myös  Edenredillä, ePassilla ja Smartumilla.