Monilajiset liikuntakerhot

 

 

Monilajiset liikuntakerhot starttaavat kevätkauteen maanantaina 7.1.2019 Kisalassa.

 

Ryhmien aikataulut 

Liikuntaleikkikoulu 2014 - 2015 synt. klo 17.10-17.55 

Liikuntaleikkikoulu 2013 synt. klo 17.10-17.55 

"Minimonilajiset" 2012-2011 synt. klo 18.00-19.00

Monilajinen liikuntakerho 2007 -2010 synt. klo 18.00-19.00 

 

ILMOITTAUTUMINEN SULJETTU ja RYHMÄT TÄYNNÄ. Peruutuspaikkoja voi kauden mittaan kysyä suoraan ohjaajilta.

Jos olet kiinnostunut ohjaustehtävistä, ota yhteyttä ryhmien vetäjiin!

 

Ajantasaisimmat tiedustelut ryhmien vapaista paikoista myöhemmin syksyn ja kevään aikana saa suoraan ryhmien ohjaajilta.

  • Katso hinta- ja aikataulutiedot kunkin ryhmän alasivulta!

 

 Ilmoittautumisista antaa lisätietoja Anna Parta 050 3226101

****************************************************************************************************************************************************

KEVÄTRETKI PEURUNKAAN 4.5.2019

 

Liikkarit ja monilajiset tekevät tämän kevään päätösretken Peurunkaan.

Ohjelmaan kuuluu ohjattuja liikuntatuokioita ja kylpylässä käynti.

Jokaiselle lapselle oma aikuinen mukaan.

 

Aika: Lauantai 4.5.2019

Paikka: Peurunka

Kuljetus bussilla:

Lähtö: Kisalasta klo 7.30

Paluu: Kisalaan n. klo 18.00

 

Ohjelma:

10.00-12.00 Ohjattuja liikuntatuokioita

  • Satujumppa 3-4 v (sisäliikunta)
  • Temppurata 5 v. (sisäliikunta)
  • Parkour minimonilajiset ja monilajiset (ulkona)

 

12.00-13.30 Lounas 

13.00 jälkeen kylpyläaika 2 h

16.00 Lähtö kotiin

 

Mukaan:

Vesipullo ja sisä / ulkoliikuntaan soveltuvat varusteet lapsille ja aikuisille. Muista myös uikkarit ja pyyhe!

Lounas varattu kaikille osallistujille. Omat matkaeväät kannattaa myös ottaa mukaan. Matka-aika Peurunkaan 2 h.

Kerholaisten ja heidän mukaan lähtevien aikuisten kevätretken kustannukset on huomioitu kausimaksussa. Mikäli paikkoja jää vapaaksi, voivat muut perheenjäsenet osallistua omakustannehintaan.

Ilmoittautumiset reissulle maanantaina 15.4.2019 mennessä alla olevalla lomakkeella

 

Monilajisten liikuntakerhojen perhe

 

Monilajisia liikuntakerhoja on tällä hetkellä yhteensä neljä:

  • Liikuntaleikkikoulut 3 - 5 vuotiaille lapsille
  • Minimonilajinen liikuntakerho 6 - 7-vuotiaille
  • Monilajinen liikuntakerho 8 - 11 -vuotiaille koululaisille

 

Monilajisten liikuntakerhojen lähtökohtia ja toimintaperiaatteita 

 

Mäntyharjun monilajinen liikuntakerhotoiminta on valtakunnallisestikin uraauurtavaa toimintaa. Kerhon toiminta mallia on käytetty yhtenä esimerkkinä, miten kerhon voi organisoida. Monilajinen liikuntakerho sai myös Suomessa ensimmäisenä Nuoren Suomen myöntämän Löydä Liikunta -tunnuksen. Löydä Liikunta kerhoissa taataan lapsille monipuolista liikkumista eri toimintaympäristöissä. Monilajiset liikuntakerhot käynnistyivät tarpeesta ja halusta tarjota monipuolista ja monilajista liikuntaa lapsille saman "katon" alla. Ensin monilajinen liikuntakerho sai rinnalleen nuorempien lasten liikuntaleikkikoulut ja tämän jälkeen perustettiin nuorten ja aikuisten ryhmät. Uusin tulokas on rattailla tai ilman -ryhmä.

 

Kerhoissa liikutaan monipuolisesti kehittäen eri perusliikuntataitoja. Perustaitoja ovat, esim. juokseminen, hyppääminen, kieriminen ja välineiden käsittely. Koululaisten ja vanhempien ryhmissä harjoitellaan myös eri lajien lajitaitoja.

Lasten tulisi liikkua terveytensä kannalta 14 tuntia viikossa ja kilpailu-uralle tähtäävän tulisi liikkua vähintään 18 tuntia viikossa. Monilajiset liikuntakerhot ovat oiva paikka liikkua niille, jotka eivät halua sitoutua vain yhden lajin harjoitteluun tai eivät ole vielä omaa lajiaan löytäneet tai eivät halua osallistua kilpailulliseen toimintaan. Lisäksi kerhot toimivat mainiona lisäharjoituksena jo lajinsa löytäneille.

Kerhoperheeseen pääset tutustumaan tarkemmin vasemmalla olevien palkkien kautta. Tervetuloa mukaan iloiseen joukkoomme liikkujaksi tai vaikkapa ohjaajaksi!