Kesäaamun kehonhuolto

14.7.2020


Tervetuloa pop-up kehonhuoltotunnille huomenna keskiviikkona klo 9 Mäntyharjun rantapuistoon! Tehdään rauhallinen Fascial-treeni Sarin ohjauksessa.

Fascial on:

- Dynaamista liikkuvuusharjoittelua

- Toiminnallisia tasapaino- ja liikehallintaharjoitteita

- Rentoututumista

 

Ota mukaan jumppa-alusta tai iso pyyhe maassa tehtäviä liikesarjoja varten.

 

Kertamaksu 6 €/9 € (13-18 v. 4 €/7 €), myös 10-kortti käy.

Maksutavat: korttimaksu, Eazybreak, Edenred, ePassi, Smartum, käteinen

 

PS. Muista twerkkaus tänään klo 18 rantapuistossa!